健康肺活量，人生更清爽 解答

朋友最近時常咳嗽，且痰中帶有不少血絲，已經持續兩週，症狀一直沒有好轉，你該如何建議他？

• 立即去看醫生，尋求專業意見。
• 只要不發燒就沒事，多休息即可。
• 去藥局買藥吃就好，避免浪費健保資源。
• 應該只是普通感冒，不用太過擔心。

如果你想透過改善飲食保護肺部，應該多吃哪些食物？

• 加工肉類和甜食
• 燒烤和啤酒
• 油炸食物和快餐
• 十字花科蔬菜和紅黃綠色蔬果

如果你想增強肺活量，但不想進行劇烈運動，可以採取什麼方法？

• 多吃肉類
• 服用各種昂貴保健品
• 多補充睡眠
• 每天進行擴胸運動和腹式呼吸

空氣品質指標(AQI)呈現什麼顏色時，可正常戶外活動？

• 紅色
• 橘色
• 黃色
• 綠色

家人本身是重度吸菸者，卻不願進行低劑量電腦斷層掃描(LDCT)檢查，你可以告訴他這項檢查有哪些優點？

• 不會感到疼痛
• 過程僅需1小時
• 無須禁食、不用注射顯影劑
• 可早期發現肺癌及早治療

為了避免壓迫肺部，影響肺活量，下列何事應避免？

• 每坐半小時就起身活動一下
• 做擴胸運動同時搭配深呼吸
• 增加滑手機的時間
• 平時儘量抬頭挺胸

如果您是一位肺功能不好的長者，空氣品質指標(AQI)呈現橘色時，您應該怎麼做？

• 減少戶外活動或配戴防霾(PM 2.5)口罩再外出
• 配戴一般醫用口罩後外出
• 待在家裡燒香拜拜
• 照常外出活動

關於肺癌的「全身性療法」，下列敘述哪些正確？

• 標靶治療和免疫治療的副作用比化學治療還多。
• 化學治療是使用化學藥物破壞癌細胞的DNA結構。
• 標靶治療可針對癌細胞的特徵，使用藥物精準攻擊癌細胞。
• 免疫治療能刺激人體自身的免疫系統來攻擊癌細胞。

下列哪種肺癌治療方式，對於早期肺癌患者而言，根治效果最佳？

• 化學治療
• 外科手術治療
• 放射線治療
• 消融治療

以下哪些症狀是需要特別注意的肺部警訊？

• 偶爾打噴嚏
• 運動後呼吸急促
• 持續咳嗽兩週以上
• 偶爾心情不好覺得胸悶

在新裝潢的家中，你發現甲醛濃度偏高，應該怎麼做？

• 立刻入住
• 使用香氛蠟燭掩蓋氣味
• 讓室內通風一段時間再入住
• 緊閉門窗讓甲醛在屋裡自行消亡

刷油漆或是在道路上騎車時，建議戴什麼口罩以吸附有害氣體？

• 棉布口罩
• 一般醫用口罩
• 防霾(PM2.5)口罩
• 附加活性碳拋棄式防塵口罩

關於肺癌的「局部治療」，下列敘述哪些正確？

• 就長期存活率而言，放射治療和消融治療仍不如外科手術治療。
• 放射線治療是利用高能量輻射線殺死癌細胞。
• 消融治療是以細針插到腫瘤正中心位置後再傳遞能量消融。
• 腫瘤太大或太複雜的病人，也都能用新式微創手術治療根治。

低劑量電腦斷層掃描(LDCT)是目前最安全有效的肺癌篩檢方式。

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根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)指出，肺癌最主要的風險因子為何？

• 有肺癌家族史
• 吸菸及二手菸
• 室內外空氣污染
• 有肺部慢性發炎疾病史